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辅食添加时间需把握,过早过晚危害大

2018.12.24
  吃饭是关系一辈子的大事,因此辅食添加是门艺术,过早和过晚都对宝宝健康成长不利,妈妈们了解这些,对宝宝的每一餐可不能松懈哦!

过早添加辅食的风险 过晚添加辅食的风险
造成宝宝营养不良 延缓身体发育
带来呛咳的风险 造成缺铁
增加过敏的风险 延缓口腔运动功能发展
增加肥胖的风险 造成对事物缺乏兴趣

  资料来源:知名国际性非营利医疗机构Mayo Clinic
  研究表明,过早添加辅食不利于婴儿的生长发育。据WHO报道,4个月前添加辅食,虽然补充了一些母乳外的能量和营养素,但母乳摄入量迅速降低,反而使能量和营养素摄入明显减少,甚至会导致过早断奶。此外,过早添加辅食会缩短母亲自然节育时间,即增加再受孕的机会,不利于母子健康。
  而辅食添加过晚,不仅会影响婴幼儿体格发育还会影响婴幼儿味觉,吞咽功能的发育。尤其6个月,婴儿出现将固体食物向后送达咽部的功能,加之婴儿开始出牙,消化系统能分泌较多消化酶,肾功能逐渐成熟,这时,应适时给予婴儿固体食物,这是人类吞咽固体食物功能发展的关键期。如果6个月迟迟不喂固体食物,这一能力在关键期得不到发展,婴儿吞咽固体食物的功能会下降。7~8个月婴儿嗅觉较灵敏,及时添加辅食有助于神经系统发育,刺激味觉、嗅觉、触觉和视觉的发育。
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