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营养知识

  • 越来越多的妈妈认识到宝宝饮食低盐少油的重要性,在给宝宝选择辅食的时候也尽量选择含盐分比较低的专业辅食,在这里给宝妈们几条建议: 1、尽量选择专业辅食 选择辅食时,尽量...

  • 面条在中国有着非常悠久的历史,上到达官贵人下到平民百姓,都喜欢吃。在如今,越来越多的妈妈在给宝宝添加辅食的时候也选择面食,那么吃面条到底有何好处呢? 1、面条所含蛋白...

  • 动物性食物:鸡蛋、瘦肉、肝脏、鱼类等,富含优质蛋白质、铁、锌、维生素A等,是婴幼儿不可缺少的食物。7-24月龄婴幼儿应摄入足量的动物性食物,每天500ml奶、1个鸡蛋、15-75g的肉禽...

  • 1、宝宝夜惊、夜啼,不易入睡,睡觉不踏实。 2、夜间盗汗。 3、出牙晚,牙齿参差不齐。 4、经常烦躁、爱哭闹,坐立不安 5、精神状态不好,食欲不振 6、生长迟缓,学步晚,骨关节畸...

  • 家中有个能吃的宝宝,妈妈省心,爸爸放心。可是如何让宝宝爱上吃饭呢,小馋猫可不是天生的哦!面对宝宝不爱吃辅食,宝妈奶爸应该如何应对呢? 做好以下几点,让宝贝爱上吃饭!...

  • 蔬菜,作为健康食物的代表,是每个宝妈奶爸的厨房中必备的,虽然到了寒冷的冬季,但是蔬菜仍然是不可缺少的辅食家常菜。蔬菜虽好,在食用时仍然有很多小细节需要注意。 1、灶具...

  • 6个月之后,宝宝逐渐开始增加辅食,宝妈奶爸为了辅食的添加也是绞尽脑汁,那么,如何保证宝宝营养均衡,让宝宝茁壮成长呢?看小稻来支招! 肉、菜、鱼、杂粮样样不能少 要保障...

  • 宝宝1岁左右是生长发育的高峰期,对钙的需求量是很大的,缺钙会严重影响宝宝的健康成长,轻则影响睡眠、食欲,严重的则会导致骨骼和身体的发育。因此很多妈妈会特意选择含钙的...

  • 溶豆是宝宝零食界当之无愧的super star,越来越多的宝妈开始给宝宝吃益生菌酸奶溶豆,越来越多的宝妈开始尝试自己做溶豆。于是,渐渐地好多宝妈开始觉得,原来做溶豆这么简单,买...

  • 大部分宝贝在6个月之后,母乳已经满足不了宝宝一天所需的营养量和进食量,所以需要添加一定的辅食来帮助宝贝摄取能量和营养。如何添加辅食是爸爸妈妈需要学习又一大知识板块。...

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